*

“ Das Wahre Chi ( die Ur-Energie ) erhälst Du Dir
durch Gelassenheit & Freisein von Begehrlichkeit.
Wenn Du fähig bist, die geistige Kraft in Deinem Innern zu bewahren,
dann finden kranke Einflüsse bei Dir keinen Angriffspunkt.”
( aus dem Klassiker des Gelben Kaisers in der
Abhandlung über das naturgemäße und “wahre” Leben der Meister des Altertums )

Huangdi-Neijing, die Bildergeschichten ueber die Gesunderhaltung.

:

Yangsheng, die Kunst, die “Lebenskraft zu nähren”, ist ein von Dschuang-Tze,
 dem daoistischen Meister oft verwendeter Ausdruck fĂĽr einen auf ganzheitlichen
 Prinzipien von körperlich-geistiger Reinheit ausgerichteten Lebensstil.
(Isabelle Robinet in: Geschichte des Taoismus, S. 136)
Die alten Meister des dao erforschten die Kräfte und Energien ( chi ) in der Natur
 und entdeckten, daĂź in den einzelnen Monaten des Jahres unterschiedliche Kräfte
auf die Organismen der Lebensformen einwirken.
Sie entwickelten Übungs-Methoden, Dao-Yin genannt, um die Kräfte der Jahreszeiten
im Wandel der 12 Mondzyklen im Rahmen ihrer “Selbstkultivierung” zu nutzen.
Gut erhaltenen Abbildungen von Dao Yin-Ăśbungen wurden z.B.
auf den Seidenbildern im Grab des Mawang-Dui entdeckt.
Auf 44 farbigen Zeichnungen (ca. 200 - 25 v. Chr.) sieht man die
“Übungen und Methoden des Leitens und Streckens, Dehnens und Führens des Chi”
(Dao-Yin).
Richard Wilhelm, der bekannte Sinologe übersetzte eine noch ältere
“Jade-Inschrift” zur Atemschulung aus der Zeit der streitenden Reiche :
“ Dies ist der Weg, die Methode: Bewahre den Atem und er sammelt sich.
Gesammelt, dehnt er sich aus. Sich ausdehnend erreicht er das Untere.
Unten angekommen findet er zum Ruhepol. Im Ruhepol wird er fest.
Gefestigt keimt er, zur Rechten Zeit. Korrekt ausgekeimt wird es wachsen.
Im Anwachsen fĂĽhre ihn zurĂĽck: nach oben hin schiebt er gegen den Scheitel,
nach unten hin wurzelt er in der Erde. Wer dies befolgen kann lebt,
wer das Gegenteil davon tut, der stirbt vor der Zeit”.


:


Die Namen und Ăśbungen der 12 Monate, die wir in unserem Dojo pflegen,
 entsprechen den 12 Zeichen des Tierkreises der chinesischen Astrologie.
Diese Ăśbungen und Empfehlungen der alten Meister der Energie- und BewuĂźtseinspflege
dienen uns auch heute noch als wertvolle und ĂĽberaus nĂĽtzliche Mittel fĂĽr den Weg,
 Harmonie in unserem Energiesystem zu erhalten,
 unsere Mitte zu wahren, unser Chi zu pflegen und den Geist zu klären.

Eine
Literatur-Auswahl
finden Sie

*

pa-kua , die 8 natĂĽrlichen Grund-Zeichen des Wandlungsbuches I-Ging ....
Das Geheimnis der Langlebigkeit - Kalligraphie-Gemälde aus dem TAO-TZANG
Darstellung von Energiebahnen der klassischen Akkupunktur
Darstellung von Energiebahnen der klassischen Akkupunktur
Darstellung innerer Anatomie, Tao-Tzang Archiv zur Inneren Alchimie


Darstellung innerer Anatomie, Tao-Tzang Archiv zur Inneren Alchimie
(
aus den klassischen Meditation-Schriften der Tao-Literatur )
 


Darstellung von Energiebahnen der klassischen Akkupunktur.
 

Darstellung innerer Anatomie, Tao-Tzang Archiv zur Inneren Alchimie


*

Literatur-Auswahl zu den Informations-Seiten
der 12 Monats-Dao-Yin Ăśbungen des Tao-Chi.

“Die Atemübungen des Tao-Chi Systems in 6 Bände”
Volker Hiekel, Thomas Steiner-GraĂźhoff u.a. 2000

“
Die Wandlungsphasen der traditionellen chinesischen Medizin in 6 Bänden ”
U. Lorenzen & Andreas Noll 1992 – 2004

 

“Harmonie von Körper und Geist
– Das Geheimis der chinesischen Ernährung -”,
Gary Butt & Frena Bloomfield 1985/1986

 

“Kräuter – Die magischen Heiler”,
Paul Twitchel, 1971/1978

“Natürliche Selbstheilung durch Akupressur”,
“Die andere Art von Erster Hilfe”
& “Heilkräuter als Medizin”,
Michael Blate,
dt. von Ana-Maria Schulz und Heidi Meyns, 1985,
XENOS Verlag Hamburg

“Die makrobiotische Hausapotheke
– Nahrungsmittel in medizinischer Anwendung -”
Dr. Michio Kushi,
Hrg.: Dr. med. Marc van Cauwenberghe,  3. Auflage 1988.

“Michio Kushi’s Do-In-Buch
– Übungen zur körperlichen und geistigen Entwicklung -”,
Michio & Aveline Kushi, dt.: Angelika Nichols, 1979/1984

“Meridian Dehnübungen”, Shizuto Masunaga, 1987/1999

“Die Heilkunst der Chinesen – Anleitung zur Selbsthilfe”,
Dr.med. Chao-Lai Meng, Chao-Ning Mend,
Dr. med. Wolfgang Exel, 2. Auflage 1986.

“
Die Ayurveda Pflanzenheilkunde – Das Yoga der Kräuter .
Anwendung und Rezepte ayurvedischer Pflanzenheilmittel”,
Vasant Lad & David Frawley, dt.: Christopher Baker, 1987

  Meridian DehnĂĽbungen”, Shizuto Masunaga, 1987/1999


“Die ganzheitliche chinesische Lebenslehre”,
Jasmin Eichner, 1990

“Touch for Health Script 1”,
Dr, John F. Thie, dt.: Helga Petres, VAK 1996

“Die chinesische Astrologie –
Charakter und Schicksal im Spiegel eines 5000-jährigen Horoskops”,
Roger Elliot, 1973,
dt.: Sybil Gräfin Schönfeldt, 1981.

“Das dritte Auge”,
Lobsang Rampa, dt.: Herbert & Waltraut Furreg, 1979

“Tao Yin – Das Praxisbuch zur Wiedergewinnung,
Erhaltung und Steigerung der Lebenskraft”,
Mantak Chia, dt.: Heinrich Hauck, 1999/2000

“Das Handbuch ganzheitlicher Selbstheilung –
Handgriffe des medizinischen Tao-Systems”,
Dr. med. Stephen T. Chang, dt.; Ulla Schuler, 1986/1990

-
zu unseren Literaturseiten -

Wie bereits in
unserem Impressum vermerkt,
sind alle hier vorgestellten Ăśbungen und Informationen
nach bestem Wissen und Gewissen als Gedächtnisstützen für die
Kursteilnehmer und Freunde unserer Tao-Chi-Dojos zusammengestellt.
Da sie in keiner Weise den ärztlichen Rat und sachkundige Hilfe ersetzen,
übernehmen wir aus rechtlichen Gründen auch keinerlei Haftung für Schäden,
 die sich aus dem Gebrauch, dem MiĂźbrauch und / oder falsch verstandener Darlegungen
unserer Informations-Systeme ergeben.

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die Ăśbersicht der Tao-Chi Web-Archive

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zu unseren Angeboten :

Seminare / Workshops / Kurse

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sanskrit a


sanskrit-Schrift
- A -
 

Qigong-Seminar 2008 mit Anne Bolten


Kalligraphie
- té -
Innere Kraft
 

purity - ein Reinheits-Symbol in der sogenannten Wolkenschriftform
Vitality - ein Symbol aus dem Tao-Tzang-Archiv


Daoistischer Talisman
der Wolkenschriftform
- Purity -
 


Vitality -Talisman
aus den Archiven
des Tao-Tzang
 

té - die Kraft oder Tugend nach Lao-Tze.  Original im Besitz von Jo Augustin, Wu Guan Mülheim, Ziel der Übung.
Qigong, -  Dao-Yin - Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation


Qigong, auch Dao-Yin genannt
GesundheitsĂĽbungen. Heilgymnastik aus dem alten China

Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation

ganzheitlich ausgelegte Übungen zur Aktivierung von Selbstheilungskräften,
zur Kultivierung der Persönlichkeit.
Schulung von Körper, Geist und Seele
 


.
Wichtige Hinweise zu unseren Informations-Seiten

Unsere Informationsseiten werden regelmäßig aktualisiert und kontinuierlich auf
neuesten Sach- und Erkenntnis-Stand gebracht.
Eine Freischaltung der einzelnen Seiten erfolgt jeweils zur entsprechenden Zeit.

Daoistische und ayurvedische Forschung und Praxis sind vielleicht die Ältesten zurzeit bekannten Wissenschaften
 der Lebenspflege, die ĂĽber das Ziel der reinen Wiederherstellung und Vorsorge der Gesundheit hinausgehen.

„Ein Gesunder Körper – ein Gesunder Geist“, der Mensch, - also wir -,  sollten darĂĽber hinausgehen.

Die ausgewählten Texte werden nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt und dienen der Weiterbildung
 unserer Kursteilnehmer und Interessenten mit dem Ziel, im Rahmen einer am natĂĽrlichen Weg orientierten
Lebensführung und Übungspraxis unsere Kräfte von Körper, Seele und Geist zu stabilisieren,
unsere Energien zu harmonisieren und auf ein höheres Niveau zu heben.

Die Informationen, die auf diesen Seiten zusammengestellt und jährlich aktualisiert werden,
betrachten wie als die Essenz jahrelanger Forschung, Anwendung und Übung “
auf dem Weg”.
Dieses Wissen, unterstützt durch hilfreiche Übungen kann nicht allein nützlich sein, um unseren Körper
gesünder zu erhalten und mehr Lebenskraft [“
chi / qi ”] aufzubauen,
sondern trägt auch zur Vervollkommnung unseres Bewußtseins [“yi”]
und der Erlangung größerer geistiger Klarheit [“
ming”] bei.

.

HaftungsausschluĂź:
Die Autoren und das Tao-Chi übernehmen keine Haftung für etwaige Schäden, die sich aus unsachgemäßer Anwendung
 oder missverständlicher Verwendung der Informationen auf unseren Seiten ergeben.
Ebenso wenig ersetzen die hier zusammengestellten Erkenntnisse den Weg zum Fachmann.
In Zweifelsfällen empfiehlt sich immer auch das Gespräch mit dem Arzt, Ernährungsberater oder Heilpraktiker
 Ihres Vertrauens, um Ihrer individuellen Konstitution gerecht zu werden.

Sollten wir Ihnen durch die vorgestellten Kenntnisse auf Ihren Weg weitergeholfen haben,
so freuen wir uns über jede positive Rückmeldung und auch über konstruktive Vorschläge
zur Verbesserung unserer Informationsseiten.

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Zhuge Liang’s “shen-shu, Orakel der heiligen Zahlen”
ist eines der beliebtesten WeisheitsbĂĽcher in China
und Ostasien.
384 kurze Texte fĂĽr die Arbeit mit
dem “inneren Meister”.

Shen Shu 203

Shen Shu - das Orakel der Heiligen Zahlen

im
“
Shen Shu, das Orakel der Heiligen Zahlen”
des Zhuge Liang
heiĂźt es im Orakelvers 203:

“Deine Geschäfte außerhalb der Hoftüre befinden sich in einer schwierigen Lage,
denn viele Dunkelmänner treffen dort zusammen.
Trotz der geschickten Hilfe einer würdigen Frau, ist der Ausgang Deiner Geschäfte
völlig unbestimmt und positive Abschlüsse sind schwierig zu erreichen.“

Der Orakelvers kennzeichnet eine Situation, in der jemand sich mit Leuten zweifelhaften
Rufes und Charakters zusammengetan hat und jetzt aus dem beiderseits gesponnenen Netz
 nicht mehr so leicht zu entfliehen weiĂź.
Der Text verweist auf ein weibliches Wesen, welches bereit und auch fähig ist, ihm zu helfen.
Diese Chance sollte von dem Fragenden wahrgenommen werden.
Trotz allem werden die durch die Historie entstandenen Probleme nicht so schnell zu lösen sein.
Es ist angeraten, die Schwierigkeiten Fall für Fall, Detail für Detail anzupacken und zu lösen.
Mittelfristig kann eine regelmäßige genau formulierte Befragung des Orakels und auch die
Konsultation des I-Ging von Nutzen sein, bis die Großwetter-Lage sich geklärt hat.



Shen Shu

Kalligraphie shen - der Geist

zur Tao-Chi Leseproben-Auswahl
( in Arbeit )

 -- [
203] --

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142] . [346] . [169] . [055] . [381] . [199] . [177]
. [321] . [216] . [105] . [359] . [231] .

-- [250] --

:

Der Author, Zhuge Liang war ein daoistischer Weiser, sehr vielseitig
Dichter, Musiker, Staatsmann, Krieger und Feldherr.

Das Buch ist bei Ryvellus ISBN 3-89453-016-2 erschienen.
Wir verdanken die deutsche Ausgabe / Ăśbersetzung:
Stephan Kappstein, Anna Paula Alves de Jesus und Eva Luckenbach.



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hier -

Danke fĂĽr das Interesse



Yi - die Wandlung - Zur Ăśbersicht und Auswahl unserer I-Ging-Kalligraphien

Zur Ăśbersicht und Auswahl unserer I-Ging-Kalligraphien

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Die Ăśbersicht der Tao-Chi Web-Seiten:
sight-seeing - ein guter Weg.

Danke fĂĽr Ihr Interesse


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Kung-Fu * Tai-Chi * Qi-Gong * Meditation
Kurse / Seminare / Workshops
 Hier sind Sie auf den Tao-Chi Mitgliederseiten zu unseren:
12 ausgesuchten MonatsĂĽbungen des Dao-Yin.

Sie sehen antike Darstellungen zu Dao-Yin Ăśbungsvarianten,
der alten Meister des Weges,
die Sie als Tao-Chi-Mitglied in unseren Kursen
lernen können.

Qigong oder Chi-Kung ist die chinesische Form des Yoga.
In den Schriften der taoistischen Meister der chinesischen Vorzeit werden
diese Übungsanleitungen “
Dao-Yin “ genannt,
ein Name fĂĽr all die Wege zur Entwicklung unserer Inneren Kraft.
Diese Seiten unserer Homepage sind noch im Aufbau begriffen.
Vielen Dank fĂĽr Ihr Interesse.
Wenn Sie mit uns ĂĽben wollen, dann finden Sie uns in unserem neuen Dojo.
Danke fĂĽr Euren Besuch und den Frieden auf Eurem Weg.
 

Zeitzeichen. Das Tor der Zeit - qi-men
Tao-Chi Logo, entworfen vom MĂĽlheimer KĂĽnstler Klaus D. Schiemann ... sight-seeing, die Ăśbersicht unserer Webseiten

Licht im Gelben Hof

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Kalligraphie “xun”
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das Zeichen der Zeit ”
 


Kalligraphie “Qi Men”
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das Tor der Zeit -
 

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