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Sechster Monat:
Die Empfehlungen für den Monat der Ziege [ oder des Schafes ] und
die Dao-Yin-Übung aus dem Übungshandbuch des Tao-Chi.



Der Juli ist der Monat des Rubin.
Die Ziege oder die Schafe sind die Tiere, welche dem Monat vom 7. Juli bis zum 7. August voranstehen.



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Astro-Bits:

Eine Ziege ist elegant, künstlerisch und in sich selbst verliebt;
sie kann das charmanteste alle Zeichen sein, wenn sie nicht ebenso zögerlich,
bockig, sprunghaft und meckerig wäre

.....

    


“chinesische Astrologie ”


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Der Monat Juli steht unter
dem Zeichen des Schafes, der Ziege
[in der chinesischen Astrologie werden
die  Ziege und Schaf als gleichwertig
 betrachtet]

Links zu externen Seiten:

 Qi-Gong zum Erdelement

!!! freischaltung erfolgt im Juli !!!

:

Chi 11 : Kleine Hitze
Chi 12 : Große Hitze

:

Seminar-Angebote
 

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Tao-Te King 26, Im Werk des alten Meisters Lao-Tze

Das Schwere dient dem Leichten zur Wurzel.
Die Stille dient dem Lauten als Meister.
Und daher ist es so, dass der Edle jeden Tag umherwandert,
ohne dass er seinen schwer beladenen Wagen verlässt.
Sind da auch großartige, glänzende Aussichten,
bleibe ruhig und gelassen bei all dem.
Wie könnte der Herr der 10.000 Streitwagen
ein leichtfertiges Leben unter dem Himmel führen ?
Durch Leichtfertigkeit verlierst Du die Wurzel,
Eiliger Umherrennen führt zum Verlust der Meisterschaft.




Lao-Tze
- das Wissen des Meisters -




*

Seminare, Kurse Aktuelles aus dem Dojo des Tao-Chi
 

Qigong im Dojo des Tao-Chi
 

Sie finden uns
im neuen Dojo im
Freizeit- und Gewerbehof, Grabenstraße 180
47057 Duisburg-Neudorf-Süd

hier Ihr persönliches
Kontaktformular

 

 Kalligraphien chinesischer und daoistischer Zeit-Symbole
 

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Qigong im Kung-Fu, Freihandübungen der Shaolin
Die Freihandübungen beinhalten 40 Bewegungsübungen aus dem
„Klassiker über die Muskel- und Sehnenerneuerung" , Yi Gin Ching
( andere Schreibweisen: I Chin Chin, yijinjing ),
welcher mit dem
„Klassiker über die Reinigung des Gehirn- und Knochenmarkes"
(Shii Soei Ching, Xi Sui Jing, xisuijing
 dem Boddhidharma (Ta Mo, Dharuma), ca. 500 n.Chr. zugeschrieben werden.

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Tao-Chi Duisburg

Kung-Fu im
Ch’an Shaolim-Si Tao

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und Übungen

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I-Ging
(Tabelle der Zeichen)

*
 

Kalligraphie
- té -
Innere Kraft
 

Daoistischer Talisman
der Wolkenschriftform
- Purity -
 

Vitality -Talisman
aus den Archiven
des Tao-Tzang
 

Die taoistische Küche in den Einsiedeleien hatten für den Monat der Ziege
Vorräte an Eiern und Safran, Sonnenblumen, Hafer und Steinobst angelegt.
Im Kräuterschrank stehen Kamille, Rosmarin, Rose und Lotuswurzeln griffbereit.

Calcium, Jod und Chlor sind die wichtigen Elemente,
die unser Körper im Ziegen-Monat aufnehmen sollte.

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“das Tao in der Küche”
unsere
Literatur-Empfehlungen

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Neben dem Rubin sind
die weiße Jade, Mondstein, weißer Onyx und der Saphir
die Steine, um das Yin und Yang im Monat Juli in Balance zu halten.

    

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Zur Übung

Das Zeichen 33,





der Rückzug entspricht dem Monat des Schafes.
Konfrontationen sollten vermieden werden.

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“I-Ging - das Buch der Wandlungen”




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Das zugeordnete Organ ist der Dünndarm [Feuer-Yang], der Meridian hat seine
tagesaktivste Zeit von 13.00 bis 15.00 Uhr.



Der Dünndarm-Meridian zählt 19 wirksame Punkte

Dünndarm 3 “Hou Xi ”, der hintere Bergstrom, der Hauptpunkt des Meridianes ist gleichzeitig der
Meisterpunkt des “Du Mai”, einem der 8 Sondergefäße [Qi Jing Ba Mai].
“ ... Er harmonisiert den Geist und die Emotionen, zerstreut innere Hitze, öffnet den “Du Mai”,
stabilisiert die Außenseiten und entspannt Muskeln und Sehnen ...”

Dünndarm 17 “Tian Rong”, das Antlitz des Himmels leistet gute Dienste für Kopf und Sinnesorgane.
“Tian”, der Himmel steht hier für den Kopf als Himmel im Mikrokosmos, und

“Ting Gong”, Dünndarm 19 heißt Palast des Hörens.
Er ist der Endpunkt der Energiebahn und gilt als wichtigster Punkt
für Probleme mit dem Hören “ ting”.

“Die Wandlungsphasen der traditionellen chinesischen Medizin in 6 Bänden”
U. Lorenzen & Andreas Noll 1992 – 2004
Band 4 zur Wandlungsphase Feuer (zum Feuer-Element).




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Übung 11. Kleine Hitze
 

Übung 12. Große Hitze
 

Die 8 Sondermeridiane und die
 8 Unsterblichen der daoistischen Mythologie.
Aus dem Buch Taoistische Numerologie von Chian Zettnersan
 

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Orientierung

Die Planeten umkreisen die Sonne.
Die Formen umkreisen den Geist.

Bei den meisten Menschen beinhaltet ihre Persönlichkeit ganz verschiedene Aspekte.
Unsere Persönlichkeitsaspekte bilden unsere Formen, auf diese Weise nehmen wir Gestalt an.
Wenn es uns an Achtsamkeit mangelt, dann besteht die Gefahr, daß uns diese Vielfalt verwirrt.
Es ist gut, wenn wir alle unsere Seiten akzeptieren, wir sollten sie nicht leugnen,
sondern uns bemühen, sie zu ordnen.
Alle Elemente sind wertvoll, machen Sinn, wenn sie in eine richtige Ordnung gebracht werden.

Diejenigen, die dem Tao folgen, wissen, daß eine differenzierte Persönlichkeit nur dann
Probleme hat, wenn einzelne Aspekte so dominant werden, daß andere ausgeschlossen werden.
Das heißt Ungleichgewicht - Verlust der Mitte.
Wenn es zu stetigem Wechsel zwischen allen Aspekten kommt,
ist Gleichgewicht möglich.
So wie die Planeten auf ihren Bahnen sich um ihr Zentrum bewegen,
so sollten auch Empfindungen, Triebe und Emotionen in bestimmter Reihenfolge rotieren.
Dann haben alle Dinge ihren Platz, und das Problem des Übermaßes wird vermieden.



I-Ging 28 - das Übermaß

So wie die Sonne im Zentrum des Planetensystems steht,
so ist es ratsam, daß auch der Weisheitsgeist das Zentrum für die vielfältigen Aspekte
unserer Persönlichkeit bildet.
Wenn unser Geist stark ist, dann werden die verschiedenen Aspekte unseres Lebens
fest auf ihren Bahnen gehalten, und die Gefahr von Abweichungen, Verwirrung
ist nicht gegeben.


        

“shen” - der Geist   * “yi” - Bewußtsein

aus Deng Ming-Dao



- 365 Tao -

*

Qigong, auch Dao-Yin genannt
Gesundheitsübungen. Heilgymnastik aus dem alten China

Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation

ganzheitlich ausgelegte Übungen zur Aktivierung von Selbstheilungskräften,
zur Kultivierung der Persönlichkeit.
Schulung von Körper, Geist und Seele
 

*

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Tao-Chi
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zu den

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März

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Lao-Tze
das Wissen des
Alten Meisters

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Tao-Chi
monatsaktuell

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Qigong-Übungen im Kung-Fu des Ch’an Shaolim-Si Tao
 

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Die Übung



Wir atmen und erwärmen den Solarplexus mit unserer Vorstellungskraft.
Wir bleiben entspannt und gelassen.

*


Einatmen und dabei die Hände durch Reiben erwärmen.
Im Ausatmen die Hände auf die Nabelgegend legen und
das Chi
in der Mitte sammeln.
Anzahl der Wiederholungen wie in den Kursen empfohlen.


.

 



Dr. med. Stephen T. Chang
Die Theorie der sieben Drüsen in :
“Das Handbuch ganzheitlicher Selbstheilung
Handgriffe des medizinischen Tao-Systems”.



Dt. Übersetzung von Ulla Schuler
ISBN 3-7205-1599-0, 1986


*

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Energie-Arbeit [“Shaolin-Chikung”] im Kung-Fu



oben:
Darstellung aus einem chinesischen Übungshandbuch




Energie-Arbeit [“Shaolin-Chikung”] im Kung-Fu

- Danke für Ihr Interesse -

*

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Qigong, auch Dao-Yin genannt :
Gesundheitsübungen. Heilgymnastik aus dem alten China

Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation

ganzheitlich ausgelegte Übungen zur Aktivierung von Selbstheilungskräften,
zur Kultivierung der Persönlichkeit.
Die Schulung von Körper, Geist und Seele

- Kursangebote im Tao-Chi -

unsere Seiten werden fortlaufend auf eine neuen Stand gebracht / aktualisiert

schau’n Sie gerne nochmal im nächsten Jahr hier herein

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Kalligraphie
“xun”
- ein Zeichen für Zeit -

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die Tao-Chi Webseitenübersicht


* Danke für Ihr Interesse *


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I-Ging 33
- tun -
 

Texte auf diesen Seiten:

der Juli, der Monat des Schafes

. das Tao in der Küche .
Monatssteine
. Astro-Bits .
I-Ging
. Dünndarm-Meridian .
Dao-Yin Übung für den Juli
. Lao-Tze 26 .
Orientierung *  der Weise

. Shaolin-Chi-Kung .
 

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Meditation und Schwertkampfkunst im Tao-Chi
 

Meditation und Schwertkampfkunst im Tao-Chi
 

Kalligraphie “xun”
- das Zeichen der Zeit -
 

Kalligraphie “Qi Men”
- das Tor der Zeit -
 

 
”tao” - Kalligraphie
 - der Weg -
 

”chi” - Kalligraphie
 - die Energie -
 

Symbol ”ri”
die Sonne
 

Symbol ”yue”
- der Mond -
 

                              

01 Ratte [ Dezember] * 02 Büffel [Januar] * 03 Tiger [Februar] * 04 Hase [März] * 05 Drache [April] * 06 Schlange [Mai]

                              

07 Pferd [ Juni] * 08 Ziege [Juli] * 09 Affe [ August] * 10 Hahn [September] * 11 Hund [Oktober] * 12 Schwein [November]

Schule für
Kung-Fu * Tai-Chi * Qi-Gong * Meditation
Kurse / Seminare / Workshops

Sie befinden sich hier auf den Tao-Chi Mitgliederseiten zu unseren
12 ausgesuchten Monatsübungen des Dao-Yin.

mit den nützlichen Hinweisen zur Pflege der Harmonie und Inneren Kraft im Monat Juli
zusammengestellt auf den Grundlagen jahrelanger Forschung und Praxis

- wir bitten um Beachtung unserer wichtigen Hinweise -
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Danke für Euren Besuch und viel Spaß
mit zielführenden Erkenntnissen auf Eurem Weg.