Dao-Yin-Übung für den Monat Juni

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Fünfter Monat:
Das Pferd und die Dao-Yin-Übung aus dem Übungshandbuch des Tao-Chi

Der Monat des Pferdes, auch Monat des Mondsteines genannt,
wird in der östlichen Zeitrechnung vom 06. Juni bis zum 06. Juli gezählt.
Das Organ und die dazugehörende Energiebahn ist das Herz und sein Meridian.
Diese unterstehen dem Element Feuer (auch Wandlungsphase genannt).
Die aktive Zeit des Herz-Meridianes am Tage ist zwischen 11.00 und 13.00 Uhr.

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Der Herz-Meridian mit 9 Punkten

Die 9 Punkte auf dieser Energiebahn
haben einen großen Einfluß auf
unseren Geist (Shen) und seine strukturierende Kraft (Ling).
.....

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Das Wandlungsbuch sagt über den Monat des Pferdes:

“ I-Ching 44, Das Zusammentreffen
... das Yin ist im Wachstum begriffen. Es ist mit unerwarteten Begegnungen
zu rechnen. Negative Einflüsse sollten angemessen abgewehrt werden. ... “

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Der Monat Juni steht unter
dem Zeichen des Pferdes

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Zeit des Feuers

!!! freischaltung erfolgt im Juni !!!

09 Reifende Garben
10 Sommersonnenwende

Seminare / Workshops

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Monatskräuter im daoistischen Ernährungsplan sind:
Knoblauch, Oregano, Eibisch, die vielgelobte Brunnenkresse und Bohnenkraut.
Auf dem Speiseplan stehen :
Citrusfrüchte, Meeresfrüchte, Kürbis, Tomate und Gurke.
Hafer und Hirse, rote Bohnen und Pilze.

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Fichtennadelöl wird jetzt für die Duftlampen bevorzugt.

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Kalium und Chlor sind in diesem Monat die wichtigsten
Elemente, die der Körper aus der Nahrung aufnimmt.

- eine kleine Literatur-Auswahl -

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relax Your mind ... unterwegs im südlichen Blütenland ... aus unserem Bilderbuch ...

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Lao-Tze, der alte Meister
(24) Tao-Te King,
Das Buch vom Weg und der Kraft

Der, der auf seinen Zehen steht, besitzt keine Standfestigkeit.
Der, der breitbeinig umherläuft, macht keine Fortschritte.
Die, die sich selbst darstellen, sind gewiß nicht klar.
Die, die selbstgerecht daherreden, sind gewiß nicht beliebt.
Die, die hohe Ansprüche stellen, erbringen gewiß wenige Leistungen.
Die, die sich selbst verherrlichen, sind nicht von Dauer.
Für den, der auf dem Weg ist, sind dies alles Muster
exzentrischer Schwächen und wirrer Handlungen,
Dinge, irgendwie falsch, wenn man sie hat.
Der, der auf dem Weg ist, hält sich nicht mit so was auf.

Lao-Tze
- das Wissen des Meisters -

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Qigong-Übungen im Kung-Fu des Ch’an Shaolim-Si Tao

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Qigong, auch Dao-Yin genannt :
Gesundheitsübungen. Heilgymnastik aus dem alten China

Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation

ganzheitlich ausgelegte Übungen zur Aktivierung von Selbstheilungskräften,
zur Kultivierung der Persönlichkeit.
Die Schulung von Körper, Geist und Seele

- Kursangebote im Tao-Chi -

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sind zeitnah freigeschaltet

* Danke für Ihr Interesse *

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Die Übung

Dao-Yin - Massage im Monat des Pferdes, Juni

Einatmen und dabei die Hände durch Reiben erwärmen.
Im Ausatmen die Hände auf die Nierengegend legen und das Chi
in die Nieren leiten.
Anzahl der Wiederholungen wie in den Kursen empfohlen.

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Dr. med. Stephen T. Chang
Die Theorie der sieben Drüsen in :
“Das Handbuch ganzheitlicher Selbstheilung
Handgriffe des medizinischen Tao-Systems”.

Dt. Übersetzung von Ulla Schuler
ISBN 3-7205-1599-0, 1986

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Lehren

Gib zurück, was Du gelernt hast.
Teile Deine Erfahrung.

Wenn Du in der Lage bist, andere zu lehren, dann solltest Du sie ohne Zurückhaltung unterrichten.
Warum solltest Du Dich zurückhalten?
Selbst wenn Du das Geheimnis des Lebens zehnmal hintereinander erzählst, so wäre es immer noch geschützt.
Schließlich werden die Geheimnisse nur dann erkannt, wenn Menschen es in ihrem Leben verwirklichen.,
und nicht, wenn sie nur davon hören.

Viel Meister der Vergangenheit waren selbstsüchtig, behielten ihre Geheimnisse für sich.
Sie hatten selbst nur unter extremen Schwierigkeiten lernen könne, und deshalb machten
sie es ihrerseits schwer für die anderen. Darüber hinaus befürchteten sie, von den Schülern
übertroffen zu werden und behielten deshalb wichtige Punkte der praktischen Lehren geheim.

Wer lehrt sollte emotions- und rückhaltlos lehren.

Wenn Du beginnst, Deine innere Kraft zu kultivieren, sammelt sich die Energie an, doch
es ist ein Merkmal der Energie, daß man sie nicht festhalten kann.
Wenn wir versuchen, die spirituelle Energie festzuhalten, kann sie destruktive Kräfte freisetzen,
wenn wir sie aber weise benutzen, etwa um andere zu heilen, zu lehren oder zu trösten,
dann wird die Energie immer stärker zu uns zurückströmen.
Es ist wie bei einer Quelle, die sich stets von selbst füllt;
je mehr Du gibst, desto mehr wirst Du zurückbekommen.
Je selbstloser Du bist, desto größeren Nutzen hast Du selbst.

aus Deng Ming-Dao

- 365 Tao -

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Qigong, Dao-Yin. Energiearbeit und Lebenspflege,
Atemschule und Meditation.
Angelika zeigt die Sommer-Übungen

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Dao-Yin Übung im Juni
. Lao-Tze 24 * I-Ging .
Tao in der Küche
. die Monats-Steine .
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. “Wuxinggong [Wuxingshu] ” .
Dao-Yin im Kung-Fu
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Energie-Arbeit [“Shaolin-Chikung”] im Kung-Fu

Energie-Arbeit [“Shaolin-Chikung”] im Kung-Fu

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Qigong oder Chi-Kung ist die chinesische Form des Yoga.
In den Schriften der taoistischen Meister der chinesischen Vorzeit werden
diese Übungsanleitungen “ Dao-Yin “ genannt,
ein Name für all die Wege zur Entwicklung unserer Inneren Kraft.

Wenn Sie mit uns üben wollen, dann finden Sie uns in unserem neuen Dojo.
Danke für Euren Besuch und den Frieden auf Eurem Weg.