Susanne zeigt
Mudras ( Handgriff )
aus unserer Zen-Meditation.
Meditation wird auch
“zhuo wang”
“Sitzen in Vergessenheit”
genannt.
Qigong, daoistisches Gesundheitstraining im Dojo des Tao-Chi
:
Was
ist Qigong ?
“Aus dem Daoismus stammen einige der ältesten Traditionen der Menschheit, die sich mit
der Heilung und Gesundung, der Kultivierung und dem Wachstum von Körper, Geist und Seele beschäftigen.
Die
Anhänger des Daoismus nennen Ihre Disziplin oft die "Wissenschaft der Essenz und des Lebens".
Die „Wissenschaft von der Essenz“ befasst sich mit dem Geist,
die „Wissenschaft vom Leben“
widmet sich dem Körper.
Ihr Ziel ist es, das zu pflegen und zu fördern,
was sie „die Drei Schätze des Menschlichen Lebens“ nennen:
Vitalität [„Ching“]
Energie [„Chi“]
und
den belebenden Geist [„Shen“]“
Thomas Cleary in seinem Vorwort zu
“Die Drei Schätze des Dao”
Basistexte der inneren Alchemie
Das Qi-Gong, auch Chi-Kung genannt, ist eine alte Chinesische Kultivierungsmethode zur
Harmonisierung von Körper und Geist und der Entwicklung unserer Inneren Kräfte.
Es beinhaltet Bewegungs- und Meditationsübungen,
Methoden der Atem-Schule und der Energie-Arbeit
(„Kung“ [„Gong“] = Arbeit, erfolgreiches Üben, „Chi“ [„Qi“] = Energie).
Auf der Suche nach den Wurzeln des Qigong gelangen wir zu dem jahrtausende alten Wissen östlicher Weisheitschulen,
die aus den gleichen Quellen gespeist werden wie die Traditionelle Chinesische Medizin:
die drei klassischen chinesischen Lehren, des Buddhismus, des Konfuzianismus und des Daoismus.
Es existieren heute eine große Zahl von Übungsreihen, die schon in den frühen daoistischen,
konfuzianistischen und buddhistischen Schriften zu finden sind,
aber auch in den ältesten medizinischen Lehrbuch Chinas, dem
„Huang Di Nei Jing“
[des Gelben Kaisers Klassiker der Inneren Medizin]
(Zhou-Dynastie 11.-7. Jh. V. Chr.)
zu finden sind.
Auf unseren Webseiten erhalten Sie einen Einblick in die seit 1988 bestehende Kurs- und Seminararbeit
im Kung-Fu und Qi-Gong [Chi-Kung], Tai-Chi und Meditation in unserer Schule.
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Texte zu:
. “Nei Dan” und “Wai Dan” .
Chinesische Heilgymnastik
Qigong, auch Dao-Yin genannt
Gesundheitsübungen. Heilgymnastik aus dem alten China
Energiearbeit
und Lebenspflege, Atemschule und Meditation
ganzheitlich ausgelegte Übungen zur Aktivierung von Selbstheilungskräften,
zur Kultivierung der Persönlichkeit.
Schulung von Körper, Geist und Seele
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Qigong, auch Dao-Yin genannt :
Gesundheitsübungen. Heilgymnastik aus dem alten China
Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule
und Meditation
ganzheitlich ausgelegte Übungen zur Aktivierung von Selbstheilungskräften,
zur Kultivierung der Persönlichkeit.
Die Schulung von Körper, Geist und Seele
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- monatsaktuellen Info-Seiten -
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Kalligraphie
“xun”
- ein Zeichen für Zeit -
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seit 1988
die Schule für
Kung-Fu und Tai-Chi Ch’uan, Qi-Gong und Meditation
Kurse / Seminare / Workshops
in
Duisburg-Neudorf
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Wir begrüßen Dich zum entspannten Surfen auf unseren Webseiten
- “Literaturempfehlungen zum Studium des Wandlungsbuches I-Ging” -
unter dem Verzeichnis
“Literatur zum Tao”
:
Zu sehen sind auch Fotos zu Übungs-Systemen die im Tao-Chi seit
1988
im Unterricht und in Seminaren angeboten und gepflegt wurden.
Text- und Bildmaterial sind Eigentum der Tao-Chi Dojos Duisburg/Mülheim und darf nach
erfolgter Zustimmung für genehmigte Zwecke verwendet
werden.
:
Texte
auf den Literatur-Seiten:
Revealing Tao-Te-King:
Verfolge die Spur bis zum Anfang
[02] . [04] . [05] . [06] . [07] . [08]
:
Liä Dsi, das Wahre Buch vom Quellenden Urgrund:
[I.05] der Alte vom Tai Shan
[I.09] die Leere
[I.11] der Weltuntergang
[II.13] der Meister und der Magier
[III.01] Die Sagen vom König Mu
[V.04] die drei Ärzte
:
Dschuang Tze, das Wahre Buch vom Südlichen Blütenland:
[1.07.03] der Rat des Namenlosen
:
Hua-Hu Ching
[17]
:
The Master of the Demon Valley
[I.06.08] . [I.01.09] . [I.13.A.04]
:
Zen-Meister-Dasui
. [02] .
:
die 24 Geheimnisse des Goldenen Elixiers
[11]
:
Unsterblichkeit, Pille der Unsterblichkeit
[aus dem Shen-Shu]
:
Daoistische Praxis
(Practical Taoism)
. [04] . [08] .
:
Huainanzu
. [IV.33] .
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[Juli 2002]
/ [27.04. 2011] / [im August. 2023]
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Das Tor zur Übung [08] unser monatsaktuelles Kursangebot [.jpg]
“Mi” . “Zhong” . “Xing” . “Shou”
Kalligraphien
Geheim . Sammlung . Gleichgewicht . Bewahren
“Tao-Chi-Kung”
Chinesische Atemschule,
Energiearbeit und Lebenspflege, Heilgymnastik und
Meditation
[01] . [02] . [03] . [04] . [05]
“Qigong”
- auch Chi-Kung, Dao-Yin oder Nei-Kung genannt -
ist ein Sammelbegriff für Übungsmethoden zur Regeneration und Neubelebung
durch Atemschule, Bewegungs- und Meditationstechniken.
An Ihrem Heimatsort China, dem Reich der Mitte, werden sie als Wege der
Kultivierung der Persönlichkeit hoch geschätzt. Sie dienen der Pflege
von Gleichgewicht und Harmonie, fördern die Entfaltung Innerer Kraft
und haben zum Ziel, Langlebigkeit zu erreichen. [“Yangsheng”].
Tao heißt, “ ... einem Pfad oder Weg folgen ... “
“Tao” - Kalligraphie
- der Weg -
“Chi” - Kalligraphie
- die Energie -
Willkommen auf unseren Web-Seiten
- Literatur-Archive des Tao-Chi -
- I-Ging, das Buch der Wandlungen -
Sie finden auf diesen Seiten unsere Literaturempfehlungen:
Das I-Ging, verschiedene Versionen des Wandlungsbuches.
Unsere in Aufbau begriffenen Seiten mit Kalligraphien und einzelnen Leseproben
dazu finden Sie
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Kalligraphie YI
- die Wandlung -
Kalligraphie Kun
- die Erde -
Kalligraphie Kien
- der Himmel -
Abbildung eines Mandala aus der Zahlen-Mystik des I-Ching
die 10 Himmlischen Stämme in Kombination mit den beiden Pa-Kua
des Frühen und Späten Himmels
darstellend
“I-Ching”
[ das Buch der Wandlungen, auch Yiking oder I-Ging genannt ]
“Yi”
- unsere Kalligraphien -
“Fu”
- Meisterschaft -
“Lian” - Üben
“Jie” - Disziplin
Tao-Chi, seit 1988 die Schule für
. Kung-Fu . Tai-Chi . Qigong . Meditation . Schwertkampfkunst . Tao . Zen . Kurse . Seminare . Workshops .
in Duisburg Neudorf
- Genießen Sie professionellen Unterricht in unserem Traditionell eingerichteten Übungsraum -