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Der Kranich ist in unserer Kampfkunst des “Ch’an Shaolim-Si Tao” das Emblemtier der Wandlungsphase Feuer. Seine Heimat ist im Süden.
Das Thema, worum es bei dem Üben des Kranich-Stils geht, ist “shen”, der Spirit, die geistige Kraft. Um Fortschritte auf dem Weg der Geistigen [spirituellen]
Entwicklung zu machen, ist es nach daoistischer Anschauung erforderlich, über ein gesundes ausgeglichenes Wesen [Temperament, Mentalität] zu verfügen. Die Übungen des Kranichstils fördern und unterstützen uns dabei,
solche Voraussetzungen zu schaffen, indem sie sowohl das physische als auch das psychische Gleichgewichtes trainieren. Übungen, wie auf einem Bein zu stehen, das ist hinlänglich bekannt,
machen Sinn, um das Stehvermögen allgemein zu verbessern.

In unseren Übungen zum Kranichstil ist auch die Atmung des Kranichs ein zentrales Thema.
- die Seminar-Termine im Kursjahr -
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