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Schlange und die Schildkröte sind die
Emblem-Tiere des Wasser-Elementes chinesisch “Shui”.
Der Norden ist ihr Wirkungskreis im Feng-Shui.
Dort residiert auch “Zhen Wu”, der Dunkle Krieger
(astronomisch das Sternbild des Orion ).
In China zählt die Schlange zu den fünf Gifttieren,
und sie gilt als hinterlistig und schlau.
Ihre Jahreszeit ist der Winter.
Die Übungen des Schlangenstils fördern die Entwicklung von
Flexibilität und Beweglichkeit. Die tiefen Stellungen stärken
die Kraft in den Beinen.
Atemschule ist ein wichtiges Thema.
Die Atemtechniken des Schlangenstils in der ersten Übungs-Stufe dient
der Reinigung und Entgiftung des Organismus, insbesondere über den
Funktionskreis des Wasser-Elementes. Auf der zweiten Übungs-Stufe wird
ein direkter Einfluß auf die Vitalkraft [“Jing”] angestrebt,
mit dem Ziel, die Qualität der regenerativen Kräfte
und des Knochenmarks zu optimieren.
Die dritte und vierte Atem-Stufe der Schlangenatmung sind
meditativ ausgerichtet und sind in der daoistischen
Meditationsschule bekannt unter den Bezeichnungen:
Winterschlaf-Übung, Schildkröten- und Embryonalatmung.
In unseren Seminaren zum Schlangenstil sind die Atemtechnik
sowie die statischen Übungsverfahren aus dem Lehrsystem des
Ch’an Shaolim-Si Tao essenziell.
- die Seminar-Termine im Kursjahr -
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