“Tao, Meditation und Übungen”

Die Grenzen zwischen Qigong und Meditation sind fließend.
Ziel von Atemschulung und Visualisierungs-Techniken ist
 die Klärung von Körper, Geist und Seele.
Ein meditativer Zustand kann erreicht werden durch Übungen
im sitzen, stehen oder in der Bewegung; in sich wertvoll
sind auch
nützlichen Handgriffe zur Vorbereitung.

Sehen Sie eine Auswahl an Bildern zum Thema.

Texte:

Lao-Tze
01 . 24 . 43 . 64 . 81
Wen-Tzu * Wen-Tzu


 


Tao-Chi Kursleiter Horst T. Kuhl
”Tao, Meditation und Übungen” zum Vollmond
 


*

Durch Meditation, Konzentrations- und zielführende Bewegungsübungen können wir lernen,
zu mehr innerer Ruhe zu finden; auf dem Weg zur Tiefenentspannung helfen solche Übungen dabei,
daß wir mehr geistige Klarheit und innere Gelassenheit entwickeln.
Atemverfahren und geeignete Handgriffe kennen harmonisieren unsere persönliche Energie
 und verbessern unser allgemeines Wohlbefinden.
Einige dieser wertvollen und einfachen Übungen, die Sie bei uns kennenlernen,
können Sie auch jederzeit zuhause ausführen, wann immer Sie das wollen.

 

Kursleiterin Divya Magni. Fußreflexzonen-Seminare, Meditation, Reiki und das Tao derEdelsteine


*

Text aus dem Wen-Tzu :
Das Verstehen der Geheimnisse
in der hervorragenden Übersetzung von Thomas Cleary.

Der Weg sagt: In der Dunkelheit folge der Autorität der Natur
und habe teil an der Energie der Natur;
Du wirst Dir keine Gedanken und Sorgen machen,
Du wirst nichts Überflüssiges anhäufen.
Du heißt das, was kommt nicht willkommen und
Du klammerst Dich nicht an das, was geht.
Menschen weilen im Norden oder Süden, im Osten oder Westen,
Du weißt zu verweilen in der Mitte.
So Du vermeidest, Deine Aufrichtigkeit zu verlieren,
auch wenn Du unter unaufrichtigen Menschen lebst;
du fließt gemeinsam  mit der Welt und verläßt doch nicht Dein Reich.
 Du strebst nicht danach, gut zu sein, und versuchst nicht,
einer Schande auszuweichen. Da Du dem Weg der Natur folgst,
beginnst Du nichts bewußt und konzentrierst Dich nicht allein auf Dich selbst.
 Da Du mit dem Muster der Natur übereinstimmst, planst Du nicht im voraus,
aber Du verschwendest Deine Zeit nicht und läßt keine Gelegenheit ungenutzt verstreichen.

All deine Hoffnung legst Du in die Natur [
“xing”] und
suchst keinen Gewinn, ohne aber das Glück von dir zu weisen.

xing, die Natur

“xing”
- die Natur -

Da Du den Gesetzen der Natur folgst, gibt es in Deinem Inneren
kein ungerechtfertigtes Glück und äußerlich kein ungerechtfertigtes Unglück,
und so entstehen weder Glück noch Unglück.
Wie könnte Dich da jemand bestehlen ?

Wen-Tzu, Das Verstehen der Geheimnisse

*

Medizin-Buddha - Auch zum Neumond bieten wir Meditation - Termine zur Meditation im Dojo des Tao-Chi


oben:
Die Abbildung des
Medizinbuddha aus dem buddhistischen Kanon.
 

Hua-Shan : Wiege taoistischer Weisheits-  und Kampfkunstschulen. Lesen Sie einen Text
Borkum, Nordsee-Insel. Meditation am Strand - Die Kraft des Vollmondes nutzen.
Aufstieg zum Hua-Shan.  Sehen Sie unsere Tao-Übung zum Mondwechsel mit Ulli - Danke -
Das Pa-Kua. Die 8 Zeichen des Wandlungsbuches.


Hua-Shan, einer der
5 Heiligen Berge Chinas
 


Hua-Shan-Berge in China
- Der Aufstieg zum Gipfel -
 


Vollmond am Strand
Borkum
 

Tai-Yin, das Große Yin ist der Mond


Diagramm des Tai-Yin
das Große Yin
 

Rastplatz - ein Platz zum Rasten ... Meditation, der Urlaub für den Geist ...


  
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Divya Magni
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Tao, Meditation zum Vollmond


Heike A. Goppelt-Kuhl
Dao-Yin - Atmung-Schule
 

Dao-Yin - Energiearbeit


Heike A. Goppelt-Kuhl
Dao-Yin - Energiearbeit
 


Tao-Chi Kursleiter Horst T. Kuhl
Atemgymnastik “Pa Tuan Chin
 


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Hua-Hu Ching [55], Lao-Tze, des Meisters unbekannten Lehren.

Die ganzheitliche Praxis der alten Meister integriert Wissenschaft,
Kunst und persönliche geistige Entwicklung.
Verstand, Körper und Geist nehmen an ihr gleichmäßig teil.
Die Praxis beinhaltet:

1. Yi Yau, die heilende Wissenschaft, die Diagnose, Akupunktur,
Kräutermedizin, therapeutische Diät und andere Methoden enthält;

2. Syang Ming, die Wissenschaft, die das Schicksal einer Person voraussagt,
indem es die Feinheiten im  körperlichen Erscheinungsbild des Gesichtes,
Skeletts, der Handflächen und Stimme untersucht;

3. Feng Shui, die Wissenschaft des Erkennens der subtilen Energiestrahlen
an  geographischen Positionen, um festzustellen, ob sie die Aktivitäten
in einem Gebäude oder einer Stadt unterstützen werden,
welche dort gebaut werden sollen;

4. Fu Kua, die Beobachtung der subtilen Änderungen von yin und von yang
mit dem Ziel Entscheidungen zu treffen, die mit den offensichtlichen
und versteckten Aspekten einer Situation harmonisch sind.
Die Grundlage von Fu Kua und aller Taoistischer Praxis ist das
Studium des I Ching oder Buch der Wandlungen.

5. Nei Dan, Wai Dan und Fang Jung, die Wissenschaften des Verfeinerns
der persönlicher Energie durch Alchimie,
Chemie und einer ausgeglichenen sexuellen Energie;

6. Tai Syi, die Wissenschaft der Regeneration und Erneuerung durch
Atem- und Visualisierungstechniken;

7. Chwun Shi, die Umwandlung des geistigen Wesens (der Mentalität)  
durch das Ausrichten harmonischer Gedanken in Übereinstimmung
mit der „ursprünglichen Quelle“;

8. Shu-Ser, das Harmonisieren des täglichen Lebens im Einklang
mit den natürlichen Lebenszyklen;

9. Bi Gu, die Praxis des Fastens an spezifischen Tagen,
um Lebenenergie (chi) zu erfassen, die von den harmonisierten Positionen
bestimmter Sterne ausströmt;

10. Sau Yi, die Wissenschaft vom „Umfassens des Einen“,
um das Konzept der ' mystischen Perle ' zu vollenden;

11. Tai Chi Ch'uan, die Bewegungs-Übungen aus den Inneren Kampfkünsten,
um die Energieflüsse innerhalb des Körpers zu lenken und zu harmonisieren,
zur  Beherrschung des Körpers, des Atems, und des Geistes,
der inneren Organe um Einfluß über  Leben und Todes zu gewinnen;

12. Fu Chi, die Wissenschaft des Verbesserns und des Verfeinerns
der persönlichen  Energie durch reinere Nahrung und heilkräftige Kräuter;

13. Chuan Se, die Realisierung der Einheit von innerem Wesen und äußeren Sein;

14.' Dzai Jing, die Reinigung der persönlichen Energien durch „asketische Praxis“;

15. Fu Jou, das Verstehen von Zeichnungen und  mystischen Abbildungen
und das Schreiben und Rezitieren mystischer Formeln (Mudras / Mantras)
mit dem Ziel  Antworten von den  subtileren Ebenen des Universums zu erlangen;

16. Tsan Syan, das Wissen von der Auflösung des Egos und des Anschließens
an “das große Eine” durch das Studium der klassischen Schriften
und dem täglichen Dialog mit einem erleuchteten Meister;

17. Lyou Yen-und Chi-Men, die mystischen Wissenschaften der Steuerung
von  Energieverbindungen und -verkettungen mit dem Ziel,
 Deine externen Angelegenheiten zu beeinflussen.

Von allen Studien ist das wichtigste für den Anfänger das Studium des I Ching,
 das Dir ermöglicht, die versteckten Einflüsse in jeder Situation wahrzunehmen
und in Ausgeglichenheit Deine Angelegenheiten harmonisch zu entwickeln, 
geeignete Mittel für Dein Reagieren auf jede Situation zu finden
und folgerichtig Harmonien herzustellen.
Alle dies alten Wissenschaften sind gute  Instrumente für das Erreichen des Tao
( ein Leben im Einklang mit dem Weg ).
Sie zu studieren und anzuwenden fördert Deinen Weg zur Universaleinheit,
bewahrt Dir Deine Harmonie und entwickelt in Dir die Klugheit des Dienens.

Lao-Tze, die unbekannten Lehren des Hua-Hu Ching ...

Hua-Hu Ching [55], Lao-Tze, des Meisters unbekannten Lehren.

Lao-Tze, seine unbekannten Lehren. Aufgezeichnet im Klassiker Hua-Hu Ching

07 * 13 * 15 * 17 * 18 * 22 * 27
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34 * 51 * 55 * 61 *
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71 *


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“Tugu Naixin” - “... das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen ...”. Daoistische Atemschule zur inneren Reinigung nach der 5-Elemente-Lehre


Tugu Naixin
“... das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen ...”
Daoistische Atemschule zur inneren Reinigung
nach der 5-Elemente-Lehre
 

Taiji Sen Kong - Meditative Bewegungsformen


Taiji Sen Kong
Meditative Bewegungsformen
 

Pa Gua Chan - meditative Übungen im Tai Chi Ch'uan der Shaolin-Schule


oben und unten:
Pa Gua Chan
meditative Übungen aus dem
Tai Chi Ch'uan der Shaolin-Schule
 


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Schwert-Meditation


Schwert-Meditation
 

Baum-Qigong / Baum-Meditation
Nei-Kung - Innere Übungen der Shaolin-Schule
Taiji Tjie Kong - Qigong-Übungen aus dem Tai-Chi der Shaolin-Schule


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Nei-Kung
- Innere Übungen des Shaolin-Kung-Fu -
und
Taiji Tjie Kong
- spezielle Qigong-Übungen aus dem Tai-Chi der Shaolin-Schule -
 

Pa Gua Meditation
Pa Gua Meditation


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Tao”
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“Chi”
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Meditation. Ferien für den Geist ... unterwegs in den Östlichen Hügeln  ... Tao heißt, ... einem Pfad oder Weg folgen ...



tu, das Element Erde

tu

shin, das Element Metall

shin

 mu, das Element Holz

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mu ”   

 huo, das Element Feuer

   “
huo”   

 shui, das Element Wasser

shui

ming - geistige Klarheit, Erleuchtung genannt ...

ming

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tao, einem Pfad oder einem Weg folgen, der Text

tao

té - der Weg der Inneren Kraft ...



 ching (ying), die Essenz

   “
ching”   

 chi (qi) - die Energie

   “
chi”   

 shen - der Geist

shen

xing - Natürlichkeit wird der Weg genannt ...

xing

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