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.

Die Theorie der 6 Heiligen Laute basiert auf den Lehren von den 5 Wandlungsphasen
[auch Elemente genannt] und war bereits in der Qin Dynasty (221-207 v. Chr.) bekannt.
 In der Tang Dynastie ( 618-906 n. Chr.) beschrieb ein Arzt namens Sun Si-Miao
im "Lied der Reinhaltung" die Zuordnungen und Wirkungskreise der einzelnen T├Âne:
 
Xu-Ton:
Organ: Leber
Jahreszeit: Fr├╝hling
Element: Holz
die ├ľffnung zur Au├čenwelt: Augen

Ke-Ton
Organ:Herz
Jahreszeit:Sommer
Element:Feuer
die ├ľffnung zur Au├čenwelt: Zunge

Hu-Ton
Organ:Milz
Jahreszeit:Sp├Ąter Sommer
Element:Erde
die ├ľffnung zur Au├čenwelt: Mund

Si-Ton
Organ:Lungen
Jahreszeit:Herbst
Element:Metal
die ├ľffnung zur Au├čenwelt: Nase

Chui-Ton
Organ:Nieren
Jahreszeit:Winter
Element:Wasser
die ├ľffnung zur Au├čenwelt: Ohren

Xi-Ton
Organ:Dreifacher Erw├Ąrmer
Jahreszeit: zu jeder Jahreszeit
Element: das Junge Feuer
die ├ľffnung zur Au├čenwelt: die Poren


 Qigong-├ťbungen im Tao-Chi Dojo Duisburg
die 6 Heilenden Laute
Tu Gu Na Xin,
“das Alte abwerfen und das Neue Aufnehmen”

Termine monatlich zu

Tao - Meditation, ├ťbungen und Lebensart

und zum
traditionelles Jahresabschlu├č-Seminar
Ende Dezember (f├╝r Mitglieder kostenfrei)

mit Heike A. Goppelt-Kuhl und Horst T. Kuhl
[Atemschule und Energiearbeit]

siehe hierzu im

#  
Tao-Chi Kursplan monatsaktuell als [.jpg]   #

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Info/Anmeldung per eMail / Tel [AB]   o



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Tugu Naxin - das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen -  Atemgymnastik, Qigong [Daoyin], Daoistische ├ťbungen der Lebenspflege [Yangsheng]



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”Tugu Naxin”

- das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen -

Daoistische Atemgymnastik, Qigong [Daoyin]

├ťbungen der Lebenspflege [Yangsheng]

ÔÇŁTugu NaxinÔÇŁ - das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen -  Atemgymnastik, Qigong [Daoyin], Daoistische ├ťbungen der Lebenspflege [Yangsheng]


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- Danke f├╝r das Interesse -


Tugu Naxin
- das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen -

- sehen Sie die Bilder zu unserer Grund├╝bungsform -
 



die 6 Heilenden Laute
sind ├ťbungen zur Reinigung der Inneren Organe
und Bestandteil, oder auch Stufen der
Inneren Alchemie.
 Auf den ersten Stufen geht es darum die Organe von
Altlasten zu befreien, Schlacken und Schadstoffe zu beseitigen.
Der Chinesische Begriff aus der Daoistischen Praxis
Tugu Naxin
bedeutet ├╝bersetzt etwa:
das Alte abwerfen [w├Ârtlich: ausspeien] und das Neue aufnehmen.
In der Praxis kommen Atem- und Bewegungs├╝bungen zur Anwendung:
Daoistische Atemgymnastik, Qigong [Daoyin] genannt
sind ├ťbungen der Lebenspflege [Yangsheng]

ÔÇŁTugu NaxinÔÇŁ - das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen -  Atemgymnastik, Qigong [Daoyin], Daoistische ├ťbungen der Lebenspflege [Yangsheng]


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Wege zum Ziel, f├╝r Herz - mit Verstand

seit 1988
die Schule f├╝r
Qigong und Kung-Fu, Tai-Chi und Meditation
in Duisburg Neudorf
 
Die Daoistische Praxis beinhaltet 37 Grundprinzipien oder Lehrs├Ątze und daraus abgeleitete ├ťbungs-Methoden:

...

12. Taoistische Praxis beinhaltet die ├ťbung des “tu gu na xin”,’
“Das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen”

....

Qigong [Chi-Kung]”
im Tao-Chi
 
die Sechs Heilenden Laute
Tu Gu Na Xin
 
:

“Aus dem Daoismus stammen einige der ├Ąltesten Traditionen der Menschheit, die sich mit der
Heilung und Regeneration, der Kultivierung und dem Wachstum von K├Ârper, Geist und Seele besch├Ąftigen.
Die Anh├Ąnger des Daoismus nennen Ihre Disziplin oft die "Wissenschaft der Essenz und des Lebens".
Die ÔÇ×Wissenschaft von der Essenz“ befasst sich mit dem Geist,
die ÔÇ×Wissenschaft vom Leben“ widmet sich dem K├Ârper.
 Ihr Ziel ist es, das zu pflegen und zu f├Ârdern,
was sie ÔÇ×die Drei Sch├Ątze des Menschlichen Lebens“ nennen:


Vitalit├Ąt [ÔÇ×Ching“]
Energie [ÔÇ×Chi“] und
den belebenden Geist [ÔÇ×Shen“]“

Thomas Cleary in seinem Vorwort zu

Thomas Cleary, die Drei Sch├Ątze des Dao - Basistexte der inneren Alchemie

Die Drei Sch├Ątze des Dao
Basistexte der inneren Alchemie

     

. Kalligraphien der drei Sch├Ątze .

:

..
“12. Taoistische Praxis beinhaltet die ├ťbung des “tu gu na xin”,
“Das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen”
und ist eine der 37 Grundprinzipien oder Leitlinien der daoistischen Praxis.
..

Grundlagen der Atemschule im Qigong

Die chinesische Kultivierungspraxis, ÔÇ×Tu-gu-na-xin“, ├╝bersetzt mit:
 ÔÇ×... das Alte aussto├čen [w├Ârtlich ausspeien], und das Neue aufnehmen ...”,
beinhaltet mehr als nur eine Atemtechnik. Die Funktion der Atmung besteht nicht nur im Gasaustausch.
 Atmen ist ein ganzheitliches Ph├Ąnomen, bei der durch jede Pore des K├Ârpers ÔÇ×Chi“ in Bewegung gesetzt wird.
Die chinesische Lehrmeinung besagt, da├č korrektes Atmen Geist und K├Ârper integriert
und die Voraussetzungen schafft f├╝r den Flu├č von “Chi” im Inneren des Organismus
 und f├╝r den Einsatz von ÔÇ×Chi“ im ├äu├čeren, wie etwa der Bewegung.
Die Atmung dient dem ÔÇ×Chi“ als Vehikel, um sich durch im K├Ârper auszubreiten.
Wenn dies optimal vonstatten geht, dann f├╝hrt dies zu innerer Kraft,
psychischer wie mentaler Stabilit├Ąt, einem ├╝berdurchschnittlichem Ma├č an Gesundheit und Vitalit├Ąt.
Im erweiterten Sinne der Daoistischen Praxis beinhaltet ÔÇ×Tu-gu-na-xin“ auch
Befreiungs- und Reinigungsprozesse, wie etwa das Loslassens von alten Gewohnheiten,
die sich als nicht mehr n├╝tzlich erwiesen haben, um offen zu sein f├╝r die Aufnahme des Neuen
...
 
Was ist Qigong ?
 
Das Qi-Gong, auch Chi-Kung genannt, ist eine alte Chinesische Kultivierungsmethode zur
Harmonisierung von K├Ârper und Geist und der Entwicklung unserer Inneren Kr├Ąfte.
Es beinhaltet Bewegungs- und Meditations├╝bungen, Methoden der Atem-Schule und der Energie-Arbeit
(ÔÇ×Kung“ [ÔÇ×Gong“] = Arbeit, erfolgreiches ├ťben, ÔÇ×Chi“ [ÔÇ×Qi“] = Energie).

Auf der Suche nach den Wurzeln des Qigong gelangen wir zu dem jahrtausende alten Wissen
 ├Âstlicher Weisheitsschulen, die aus den gleichen Quellen gespeist werden
wie die Traditionelle Chinesische Medizin:
die drei klassischen chinesischen Lehren, des Buddhismus, des Konfuzianismus und des Daoismus.

Es existieren bis heute eine gro├če Zahl von ├ťbungsreihen, die schon in den fr├╝hen daoistischen,
konfuzianischen und buddhistischen Schriften zu finden sind,
aber auch in den ├Ąltesten medizinischen Lehrbuch Chinas, dem

das Huang Di Nei Jing, des Gelben Kaisers Klassiker der Inneren Medizin

 ÔÇ×Huang Di Nei Jing
[des Gelben Kaisers Klassiker der Inneren Medizin]
(Zhou-Dynastie 11.-7. Jh. V. Chr.).

.

Texte auf dieser Seite:

.

diese Seite wurde erstellt / neu ├╝berarbeitet / zuletzt aktualisiert
[August 2010] / [30. 12.2010] / [2022, im Mai]


Tu Gu Na Xin” im Unterricht des Tao-Chi

Die ├ťbungen des “Tu Gu Na Xin”, von denen Sie auf dieser Seite einige Aufnahmen sehen,
werden von Wudang-Meister Tian Liyang im Rahmen der
“6 Heilenden Laute” und dem “Himmlichen Kreislauf” gelehrt.
Im Tao Chi sind sie Bestandteil des Unterrichtes :

Tao - Meditation, ├ťbungen und Lebensart

#   der Kursplan monatsaktuell als [.jpg]   #

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Tugu Naxin - das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen -  Atemgymnastik, Qigong [Daoyin], Daoistische ├ťbungen der Lebenspflege [Yangsheng]
Tugu Naxin - das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen -  Atemgymnastik, Qigong [Daoyin], Daoistische ├ťbungen der Lebenspflege [Yangsheng]
Das Tor zur ├ťbung [13] unsere Kursangebote


Das Tor zur ├ťbung [13] unsere aktuellen Kursangebote

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Kalligraphie Mi - geheim, verborgen    Kalligraphie zhong - sammeln, konzentrieren    Kalligraphie Xing, Balance, Gleichgewicht    Kalligraphie Shou - Pflegen, Sch├╝tzen, Bewahren ...

Mi”        .        “Zhong”        .        “Xing”        .        “Shou

Kalligraphien
Geheim . Sammlung . Gleichgewicht . Bewahren

Tugu Naxin - das Alte abwerfen und das Neue aufnehmen -  Atemgymnastik, Qigong [Daoyin], Daoistische ├ťbungen der Lebenspflege [Yangsheng]
Qigong, Chi-Kung hei├čt Arbeit mit der Energie chi [qi]


tu, das Element Erde

tu

Shin-yellow-180

shin

  Mu-yellow-180

    “mu”   

 Huo-yellow-180

    “huo”    

  Shui-yellow-180

“shui”

#


Qigong, Chi-Kung hei├čt Arbeit mit der Energie “Chi [Qi]

 


Tugu Naxin
- die 6 Heilenden Laute -

Aufnahmen von Seminaren im Tao-Chi Duisburg 2012
 


Wege zum Ziel, f├╝r Herz - mit Verstand

seit 1988 die Schule f├╝r
 . Kung-Fu . Tai-Chi . Qigong . Meditation . Schwertkampfkunst . Tao . Kurse . Seminare . Workshops .
in Duisburg Neudorf
- Genie├čen Sie professionellen Unterricht in unserem Traditionell eingerichteten ├ťbungsraum -
 


"F├╝r mich z├Ąhlt nur, ob eine Weg Herz hat.
Auf jedem Weg gehe ich, der ein Weg ist, der Herz hat.
Diesen Weg, den gehe ich, und die einzig lohnende Herausforderung ist, da├č ich seine ganze L├Ąnge gehe.
Und wie ich auf ihm voranschreite,  sehe ich das Erstaunliche: klar, weit und grenzenlos.
."
- Carlos Castaneda, Die Lehren des Don Juan: Ein Yaqui-Weg des Wissens
 

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Kalligraphie Tao , der Weg
Kalligraphie Chi, die Energie


Tao” - Kalligraphie
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Small texts on the most important concepts of Chinese thought,
Chinese philosophy and calligraphies of the

Yi - das Symbol der Wandlungen - I-Ching -

Signs of the Book of Transformation (Yi-King) you will find

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Tao-Chi-Kung .  Kultivierungs-├ťbungen aus dem Qigong.  Chinesische Atemschule und Heilgymnastik, Energiearbeit und Meditation Die 24 Kalender-├ťbungen der Meister vom Rad der Zeit

 
die 6 Heilenden Laute
 
  die Atemschule des “Tu Gu Na Xin
auf dem Photo:
Heike A. Goppelt-Kuhl und Horst T. Kuhl
Kurs- und Seminarleiter im Tao-Chi Duisburg.

zu den Terminen

. “Qigong [Chi-Kung]” . 
die Wissenschaften und ├ťbungsmethoden zur Regeneration und Neubelebung
in Atem-, Bewegungs- und Visualisierungstechniken.
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Qigong im Tao-Chi, die Seminarangebote
 
Qigong im Tao-Chi”
die Seiten . die Texte . Kursangebote . Seminarangebote
 

Qigong - auch Chi-Kung, Dao-Yin oder Nei-Kung genannt - Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation

 
die 6 Heilenden Laute
 
  die Atemschule des “Tu Gu Na Xin
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. “Qigong [Chi-Kung]” . 
die Wissenschaften und ├ťbungsmethoden zur Regeneration und Neubelebung
in Atem-, Bewegungs- und Visualisierungstechniken.
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