Die Ausrichtung der himmlischen Säule


Die Arbeit an der “Himmelssäule”

Die Wirbelsäule und die sie versorgenden Energiegefäße
( rechter, linker und der zentrale Energiekanal)
genießen in den äußeren und inneren Übungssystemen
des Yoga, des praktischen Daoismus, Qi-Gong, Dao-Yin,
Tao- und Ch’an-Meditation besondere Beachtung.
Sehen Sie hier zwei Übungsformen:
Ulli zeigt: das Aufrichten der Himmels-Säule
und die Aufrichtung des Geistes.
Klaus zeigt: die Nebengefäße klären.
 
Gouverneur-Gefäß, der hintere Energiekanal
Blasen-Meridian
Konzeptions-Gefäß, der vordere Energie-Kanal
Die Nebengefäße klären - rechts
Klaus klärt die nebengefäße - linke seite
Ulli - die Aufrichtung des Geistes - Grundposition
Ulli - den Geist aufrichten


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Eine Übungsanleitung
für Kursteilnehmer des
Tao-Chi
als Gedächtnisstütze für
die Übungen im Alltag.
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Bitte beachten Sie unsere

Anmerkungen im Impressum
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Vielen Dank

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Eine interessante Sammlung antiker Übungen findet sich bei
Catherine Despeux
“Das Mark des roten Phönix”
Unsterblichkeit, Gesundheit und langes Leben in China
- anhand der chinesischen Originaltexte -
 - aus dem Französischen übertragen von Stephan Stein -



medizinisch literarische Verlagsgesellschaft mbH Uelzen

 ISBN 3-88136-176-6

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