I-Chi-Chi

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“I-Chi-Chi”
ist eine aus 22 Positionen bestehende Übungsreihe des Qigong.
Die Übungen werden mit intensiver Atem-Schule praktiziert und finden insbesondere im Kung-Fu,
der äußeren Kampfkünste Anwendung. Ziel des Übungs-Sets ist die Entgiftung und Stärkung des Organismus.
Alle physikalischen Giftstoffe und Schwächen sollen durch die “I-Chi-Chi”-Praxis
ausgeschieden und aus dem Energie-System des Praktikers eliminiert werden.
Nach drei bis sechs Monaten des Übens sollte die Entgiftung erfolgreich vollzogen sein,
sodas der gesamte Metabolismus aufgebaut ist und extremen Bedingungen trotzen kann.

“I-Chi-Chi” erzielt mit einfachen Bewegungen und intensiver Atemschule große Wirkungen
und führt zur Reinigung und Entgiftung des ganzen Organismus.
Das bezieht sich sowohl auf physikalische Giftstoffe als auch auf negative psychische Einflüsse.
Im Unterschied zu anderen Qigong-Systemen sind die Bewegungen der I-Chi-Chi-Praxis mit extremer
Muskelanspannung in Kombination mit dem Atemhaltesystem durchzuführen,
ähnlich wie es im Isometrischen Training bekannt ist.

“I-Chi-Chi”

Abbildungen zu den Übungen 03 bis 10
aus einem Chinesischen Übungshandbuch

Text und weiteres Bildmaterial derzeit in Bearbeitung

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“I-Chi-Chi” ist ein Qigong-System aus dem Kung Fu
der “harten” äußeren Kampfkunst-Schulen

Bild der Übung 06

Text und weiteres Bildmaterial derzeit in Bearbeitung

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Videos zum “I-Chi-Chi”

[01] . [02] . [03]

“I-Chi-Chi”

Bilder der Positionen

02 . 20 . 08 . 14

Text und weiteres Bildmaterial derzeit in Bearbeitung

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Chi [qi] - die Energie ... unsere Texte...

“Tao” - Kalligraphie
- der Weg -

“Chi” - Kalligraphie
- die Energie -

Tao-Chi Kreis von Klaus D. Schiemann, Künstler in Mülheim.

seit 1988
die Schule für

Kung-Fu und Tai-Chi , Qi-Gong und Meditation
in Duisburg-Neudorf
Kurse . Seminare . Workshops

Willkommen auf unserer Internetpräsenz

“I-Chin-Chi”

ein Übungs-System aus dem

“Shaolin Chi-Kung”

in 22 Bildern

“Qigong”
- auch Chi-Kung, Dao-Yin oder Nei-Kung genannt -

ist ein Sammelbegriff für Übungsmethoden zur Regeneration und Neubelebung
durch Atemschule, Bewegungs- und Meditationstechniken.

Ihr Ursprungsort ist China, das Reich der Mitte. Dort werden sie geschätzt
als Kultivierungswege der Pflege von Gleichgewicht und Harmonie,
mit dem Ziel, Langlebigkeit zu erreichen [“Yangsheng”].

“Qigong”

ist Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation
ein Schulungsweg zur Entwicklung innerer Kraft

die Übungssysteme im Unterricht des Tao-Chi

[01] . [02] . [03] . [04] . [05] . [06] . [07] . [08]

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Im Tao-Chi pflegen wir die überlieferten Wissenschaften und Übungsmethoden
zur Regeneration und Neubelebung in Atem-, Bewegungs- und Visualisierungstechniken.

Unsere Literatur-Empfehlunngen für das Studium der
fernöstlichen Übungssysteme finden Sie

der
fernöstlichen Übungssysteme finden Sie

- hier -

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[im August / September 2010] / [23.12. 2010]

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Qigong, auch Chi-Kung, Dao-Yin oder Nei-Kung genannt.
Heilgymnastische Übungen aus dem alten China

Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation

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Kultivierungsübungen zur Pflege von Mitte, Gleichgewicht und Harmonie.
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Chikung [Qigong] - Energiearbeit im Kung-Fu und Tai-Chi der Shaolin-Schule

“I-Chi-Chi”
im
“Chi-Kung des Shaolin”

- Atemschule und Heilgymnastik, Energiearbeit und Meditation -
.
“I-Chi-Chi” ist ein “Chi-Kung-Set” das aus 22 Bildern besteht
und mit intensiver Atemtechnik praktiziert wird.

auf dem Photo:
Horst T. Kuhl, Kursleiter für Kung-Fu
im Tao Chi Duisburg

”Shaolin Chi-Kung im Tao-Chi”

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